स्वस्थाचे २१ मंत्र भाग - १ हे by dr. balaji tambe

स्वस्थाचे २१ मंत्र भाग - १ हे डॉ. बालाजी तांबे यांचे एक सुप्रसिद्ध आरोग्य ग्रंथ आहे. या पुस्तकात निरोगी आणि दीर्घ जीवनाचे २१ महत्त्वाचे सूत्र सविस्तरपणे मांडले आहेत. आयुर्वेदिक ज्ञान आणि आधुनिक विज्ञानाचा सुंदर मेळ या ग्रंथात दिसून येतो. प्रत्येक मंत्राचे व्यावहारिक उपयोग आणि लाभ सरळ भाषेत समजावले आहेत. शरीर, मन आणि आत्म्याचे संतुलन साधण्यासाठी या पुस्तकातील सूचना अत्यंत उपयुक्त आहेत. कुटुंबातील प्रत्येक सदस्यासाठी हा एक मूल्यवान संदर्भ ग्रंथ ठरेल.